Психолог о своём пути к донорству крови

 

Третью положительную группу крови имеют около 12 % жителей Земли. Почему бы мне не стать донором и не помочь другим? Анастасия Хмелёва, психолог Областной психоневрологической больницы №1, о своём пути к донорству крови:
«12 лет назад, когда я училась в университете на первом курсе, случайно стала донором.

Первый курс. Неделя донорства. На территорию университета въезжает большая машина - передвижная станция переливания крови. У первокурсников это вызвало большой интерес. Каждый же знает, что за компанию веселее. И это был мой первый раз, когда я сдавала кровь.

Второй курс, третий курс. Всё та же неделя донорства. Каждый год, раз в год я сдавала кровь «за компанию» со своими однокурсниками.

Со временем я пришла к тому, что это не просто способ получить чашечку чая с печеньем или два дополнительных выходных. Это возможность помочь тем, кто действительно в этом нуждается. И стала сдавать кровь регулярно.

Сдаю кровь примерно 2-3 раза в год. Знаю, что моя кровь требуется всегда. Слежу за донорским светофором станции переливания крови. Это очень удобно.

На данный момент у меня 20 донаций, и это полпути до звания «Почётный донор». Буквально в этот понедельник я в очередной раз ходила на сдачу крови.

Как психолог могу сказать, что донорство должно быть осознанным шагом, приносящим положительные эмоции и удовлетворение от помощи другим. Если вы боитесь перед процедурой, то можно использовать для расслабления дыхательные упражнения. Не стесняйтесь сообщать медперсоналу о своих ощущениях и переживаниях. Да, это небольшой дискомфорт, но он временный, а результат значимый».